人生有多少事非做不可呢？
不做也許會更幸福！
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※編輯推薦※
當(dāng)代社會，“快速”正在主導(dǎo)我們的價值觀，我們所有的精力都傾注在如何將事情做得“更快”“更好”上，我們疲于奔命，我們漸漸透不過氣…… 而“不做”正是我們?yōu)榱私夥抛约憾鴦?chuàng)造的 生活宣言。
練習(xí)“不做”，感受“不做”為生活帶來的美好。本書用另一種方式、另一種態(tài)度，呈獻(xiàn)給你“不做”的美好生活提案。
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※內(nèi)容簡介※
“過剩”是當(dāng)今這個社會的特征�，F(xiàn)代社會的節(jié)奏也變得越來越快，每個人的記事本上面寫滿了“要做”的事項(xiàng)。殊不知，我們在記事本上面劃掉一項(xiàng)完成的事的同時，也會添加更多“要做”的事。日復(fù)一日，“要做的事”像滾雪球一樣越積越多，壓得我們無法喘息。
我們應(yīng)該在“要做”的事的旁邊，建立一個“不做”的列表。它正好與“要做”的事情相反，上面寫滿了不做的事情。比如，“不戴手表”，不必每天都匆匆忙忙，用心去感受時間的流逝；“不使用一次性筷子”，隨身攜帶一雙自己專屬的筷子，為保護(hù)環(huán)境做一份小小的貢獻(xiàn)，等等。由此來慢慢享受生活，讓自己變得更加幸福。 作者簡介
辻信一，文化人類學(xué)者，環(huán)境活動家，明治學(xué)院大學(xué)國際學(xué)部教員，自稱樹懶教授。他在以“慢生活”“國民總幸福量”“燭光之夜”等為關(guān)鍵詞展開環(huán)境與文化運(yùn)動同時，還提倡與環(huán)境共生型的“慢工作”。東日本大地震之后，展開“開創(chuàng)POST 3?11”的活動。著有《慢，理想的生活提案》等。
目錄：
前言
第一章 從“要做”列表到“不做”列表
第二章 給“不做”的事情列個表
第三章 “不做”的減法思維
第四章 面向未來的“不做”列表
第五章 從“不做”中誕生的力量
結(jié)語
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