日本茶道大家森下典子茶道修行日記，詳盡細致的描述了茶道的美妙與禪意——行茶、分茶、碗泡、傳杯、清壺的茶事美學
分享茶道大家于茶道中感悟出的生命智慧：“理由并不重要，重要的是照著做。茶道就是這樣�！� “馬上做，不要思考。手自然知道，聽手的感覺行事�！� “不需思索，指尖自然就反射了內心的情緒，手隨心動。”
在日本流傳20多年，公認的“茶道心靈圣經”！李曙韻、祝曉梅、解致璋等茶道名家強烈推薦：“懂茶、惜茶之人不可能錯過的好書”！
停下來，飲一杯茶，喝出人生與幸福：迷茫時，飲一杯茶；心累時，飲一杯茶；痛苦時，飲一杯茶，沉浸在茶的清香中，心境已然不同！
作者簡介
森下典子，日本著名茶文化學者。1956年生于神奈川縣橫濱市，畢業(yè)于日本女子大學文學部國文科。二十歲開始學習茶道，至今仍悉心探索。著作包括《典奴溫度計》《典奴波斯灣冒險》、《典奴日本導覽》（文藝春秋）、《剛開始戀愛》、《感動典奴的故事》等 。
日本著名茶人森下典子25年習茶日志。詳述了細膩的茶道學習經歷和身心成長，與讀者親切的分享茶事器具使用、茶庭的布置、茶席的準備，茶人的修習等清雅的茶事美學。
目錄：
推薦序一 茶煙幾縷，黃鳥一聲…… 解致璋
推薦序二 空谷足音 祝曉梅
推薦序三 一本永不褪色的茶人日志 李曙韻
前 言 /
序 章 所謂的茶人
第 一 章 知道“自己一無所知”
第 二 章 自然上手 / 027
第 三 章 集中精力于“當下”
第 四 章 觀有所感
第 五 章 目睹真品
第 六 章 品味季節(jié)
第 七 章 五感與自然相系
第 八 章 用心于當下
第 九 章 順其自然過日子
第 十 章 這樣就好
第十一章 人生必有別離
第十二章 傾聽內心深處
第十三章 雨天聽雨
第十四章 靜待成長
第十五章 放開眼界，活在當下
后 記
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