瑪?shù)铝漳取げ剪斏獱栐陉P(guān)于積極有效練琴的實(shí)踐方式、心理途徑和精神狀態(tài)上多有創(chuàng)獲，練琴向來被視為苦修，如今則成為了快樂有益的努力。本書將直接有助于達(dá)到這樣一種境界。
我越來越意識到練琴不是強(qiáng)迫的勞作；我也越來越意識到，這是一種精致的藝術(shù)，它熔教學(xué)、靈感、忍耐、優(yōu)雅、明澈、平衡于一爐�？偠灾�，是為了在運(yùn)動和表現(xiàn)中求得更大的歡樂。這才是練琴的本真狀態(tài)。
許多練琴者都像奴役般掙扎，忍受不斷的失敗，各種身心的疼痛乃至心理的抑郁。對此，布魯瑟爾女士已有了正確的解脫法門，我對本書的問世不勝欣悅。
本書從心理和生理兩個方面來幫助讀者克服困難，對各種樂器的演奏者都有一個普遍的指導(dǎo)。任何在練琴中遇到困惑的樂手，都可以從中得到啟發(fā)。
作者簡介
瑪?shù)铝漳取げ剪斏獱栐鳛楠?dú)奏者和舊金山以及丹佛交響樂團(tuán)演出過。她在曼哈頓音樂學(xué)校、梅德阿爾特世界藝術(shù)與醫(yī)學(xué)大會、斯坦威音樂廳和美國及加拿大的大學(xué)音樂系與音樂教師組織主持過研討班和工作室。她還正在自己私人授業(yè)的紐約城音樂教室開設(shè)一系列講座。
目錄：
致謝
序一
序二
序三
引言
第一部分 出發(fā)點(diǎn)
第一章 相識自我
第二章 掙扎與自由
第二部分 十步進(jìn)階
第三章 伸展
第四章 靜心
第五章 調(diào)整你的內(nèi)心
第六章 基本機(jī)能
第七章 好奇的火花
第八章 三種方式的掙扎
第九章 簡單樸實(shí)
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