中國人對腎是最重視的，將其稱之為“先天之本”。一個人天生是否健壯，愛不愛生病，能長多高，都取決于腎功能的強弱。同時，腎功能的強弱又決定了后代的身體素質(zhì)。所以說腎主生長發(fā)育，又主生。
現(xiàn)在有很多不孕不育患者。有些患者的身體是發(fā)生了器質(zhì)性的損害，比如說輸精管閉塞。而另一些，身體指標正常，精子活動能力也不錯，性生活也無大礙，可就是不懷孕。從中醫(yī)角度出發(fā)，就首先要考慮是不是腎虛，特別是肝腎陰虛。
腎主生殖而藏精，這個精呢，不能簡單地理解為精子。精泛指一切精微物質(zhì)，是一種原始的、創(chuàng)造性的力量。腎精可化生為陰血、精髓、津液以滋養(yǎng)形體和臟腑，也可生氣升陽，為臟腑生化之源。通俗地說，腎臟是五臟六腑生成、運作的原動力。當身體器官發(fā)生病變時，。腎精可以轉(zhuǎn)化為其所需要的營養(yǎng)和動力，以支持其復原。所以有些人得了大病，甚至是不治之癥，都可以神奇地轉(zhuǎn)危為安，這就是腎精所起的作用。
腎精化生-腎氣。武俠小說中各位大俠，斷胳膊斷腿都沒事，恢復得很快，但“傷元氣”就壞了，隨便一掌就能置其于死地。這里的“元氣”呢，就是“人活一口氣”的腎氣�，F(xiàn)代人得病多選擇手術(shù)，其實任何手術(shù)，哪怕是闌尾炎這樣的小手術(shù)，都會極大地傷害人的元氣，沒到萬不得已絕不開刀，不得不開刀時要好生調(diào)養(yǎng)。
曾經(jīng)有這樣一個病例，患者很年輕，三十多歲，身強體壯，新婚燕爾，某日闌尾炎病發(fā)，急匆匆去開了刀；術(shù)后恢復也很快，回家就按原來的生活方式，一切正常，新婚生活一如既往。不料之后這位男士竟然出現(xiàn)了無精的現(xiàn)象，身體也遠不如以前，經(jīng)常出現(xiàn)小腹冷痛、腰膝酸軟的癥狀。久而久之，堂堂七尺男兒，上個二樓都氣喘半天。這就是因為手術(shù)傷元氣后沒有好好保養(yǎng)，導致腎陽不足，精液虧虛，進而影響到全身的五臟運作。
我建議他不吃藥，回家多吃甲魚、羊肉湯等滋補食物，暫停房事，休養(yǎng)為主。這樣足足休息了三個月，患者才恢復健康。可見傷元氣對人的影響之大，恢復起來不容易。
另外必須注意的是，有些人晚上不睡覺，也不按時吃飯，工作壓力大。比如說現(xiàn)在的明星，拍戲的時候幾乎沒有睡過囫圇覺，但是人也覺得無大礙，干什么也不耽誤，精力也挺好。是什么在支撐著他們呢?是腎精。但這樣經(jīng)常耗損腎精的生活是很危險的，就好像是在吃老本，平常都把老本透支完了，外邪自然容易人侵，外邪人侵，腎精不足，沒有力量去幫助五臟恢復，這是很可怕的。
腎的另外兩個功能：腎主水、腎主氣。很好理解，腎主水是說腎主宰人體的水液代謝。出汗啦，小便啦，都是腎在掌控。腎弱的人多見小便淋瀝不暢，夜晚盜汗，盜汗損失的就是腎精。肺部所吸收進來的氣下達于腎，腎的接收能力強，則呼吸順暢；胸悶氣短，生氣“氣噎”就是腎的接收能力差，腎不納氣的結(jié)果。
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