管理時間的方式?jīng)Q定了效率的高低。《為什么時間總是不夠用》將視線聚焦在如何進行時間管理,以達到高效工作、高效生活的目的上。作者馬克·列克勞通過事前計劃、習(xí)慣培養(yǎng)、重塑心態(tài)和深度管理4個步驟,提出了34個時間管理精進技巧。在要事為先、設(shè)定期限、掌控關(guān)系的基礎(chǔ)上,幫助你避開時間管理陷阱,重新規(guī)劃時間,避免把時間浪費在不重要的事情上,避免在工作中出現(xiàn)過度勞累的狀態(tài)和不堪重負的感覺,避免因為時間不夠用而出現(xiàn)焦慮狀態(tài),依次來幫助你合理規(guī)劃時間,減輕壓力。
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