據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，2019年全球有近十億人患有精神障礙，其中包括了全球14%的青少年；2020年，新冠疫情暴發(fā)后，抑郁癥和焦慮癥的發(fā)病率增長(zhǎng)了25%以上。然而，全世界仍有71%的精神病患者得不到精神衛(wèi)生服務(wù)，世界各地的社區(qū)和護(hù)理系統(tǒng)內(nèi)，也普遍存在對(duì)精神病患者的污名化行為。
在這樣的背景下，我們非常需要這樣一本關(guān)于精神病的理解和治愈之書(shū)。然而，市場(chǎng)上的專(zhuān)業(yè)讀物門(mén)檻太高，大眾讀物則常常將精神病人妖魔化、奇觀(guān)化；但這本書(shū)做到了真誠(chéng)、溫暖、細(xì)致、平實(shí)。因?yàn)樗哪康牟皇谦C奇，而是助人。
作為一名與精神病同行了十多年的“資深患者”，作者分享了自己和病友們患病以來(lái)的心路歷程，記述了他們?nèi)绾螏е膊∩�。她說(shuō)，“我們的故事，我們的訴說(shuō)，必須必現(xiàn)在獲得更多的關(guān)注”；“精神病人的世界是一個(gè)冰冷的國(guó)度，但你將要讀到的是一份溫暖的指南”；“希望你看到我們是如何熱愛(ài)生活、努力做出調(diào)整，經(jīng)歷過(guò)怎樣的成功與失敗、絕望與痛苦”。
這本書(shū)的閱讀體驗(yàn)令人震撼，因?yàn)槟切⿲?duì)于患病經(jīng)歷的講述，都是“在身體里翻滾許久才吐露出來(lái)的文字”。無(wú)論是對(duì)于“剛剛發(fā)病，正在考慮是否去看精神科醫(yī)生”的患者，還是準(zhǔn)備與心理疾病終身相伴的人，或者想要關(guān)心和了解精神病患者的人，這都是一本能帶來(lái)支持、幫助和力量感的書(shū)。
“本書(shū)將為你介紹精神病的國(guó)度——這是一個(gè)冰冷的國(guó)度，但你將要讀到的是一份親切的指南。通過(guò)這本書(shū)，希望這個(gè)國(guó)度里更多的人能夠更好地生存�！�
這是一份細(xì)致、真誠(chéng)、溫暖的**手講述，來(lái)自一個(gè)身患精神病而不被壓垮的人。書(shū)中集結(jié)了作者和病友們的親身體驗(yàn)，帶讀者去“精神病人的世界”一探究竟，以期達(dá)成更深刻的理解、包容和幫助。
本書(shū)分為兩部分：？
**部分除了作者自身患病經(jīng)驗(yàn)，也匯整了其對(duì)于身邊抑郁癥、精神分裂癥、人格障礙患者們的**手觀(guān)察和親身講述，一步步帶領(lǐng)讀者進(jìn)入精神病人的世界。？
第二部分則更深入探討病患在實(shí)際生活中需要花時(shí)間面對(duì)及克服的課題，如對(duì)藥物的基本認(rèn)知；如何有效與精神科醫(yī)師對(duì)話(huà)并制定治療策略；工作、學(xué)業(yè)、財(cái)務(wù)等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題及其與心理疾病的關(guān)系；有哪些方法可改善病患狀態(tài)等。
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