適讀人群�。�50歲以上的中老年群體心理咨詢師的人生箴言： ??人之所以會(huì)變老，就是為了得到幸福，就是為了從低級(jí)向高級(jí)進(jìn)化�！�??年齡增長帶來的不只有壞事，不要把變老當(dāng)成一種災(zāi)難！ ??成熟是為了更愛自己！ ??30~50歲這個(gè)階段，就應(yīng)該尋找自己的歸宿，即尋找自我�！�??50歲后，我們要下定決心進(jìn)行人生的“破壞與重建”。 ??60歲后，某種意義上確實(shí)是一次重生。我們開始再次渴望友誼、渴望戀愛，宛如回到少男少女時(shí)代。我們的內(nèi)心更為期待那種精神上的、神秘的人際關(guān)系。 ??70歲，在擺脫社會(huì)角色和精神束縛的年紀(jì)，要學(xué)會(huì)以平和的心態(tài)面對(duì)煩惱�！�??85歲后，超過一半的人都開始健忘。健忘，可以是一種“幽默”，也是讓人變得開朗豁達(dá)的秘訣�！�??人生成功者的臨終自白——“很遺憾，我已經(jīng)盡力燃燒了自己的全部生命�，F(xiàn)在我發(fā)自內(nèi)心地覺得自己離開的時(shí)間到了。無論如何，感謝這一路的陪伴！”
歲數(shù)越大就越來越不中用嗎？其實(shí)從50歲開始，我們的心智成熟度、幸福感將會(huì)迎來一次巨大提升。本書作者作為一名職業(yè)心理咨詢師，基于心理學(xué)的研究成果及大量的實(shí)踐案例，在本書中闡述了“成功老齡化”理論，并探究了如何讓變老也成為一種幸福，變老也是讓人生圓滿的一部分。本書讀者范圍橫跨30~90歲，希望能為各個(gè)年齡段的讀者，特別是正在走入人生下半程的中老年人，提供人生建議和真知灼見，讓你在遭遇人生的風(fēng)雨時(shí)，重新找回前進(jìn)的方向。
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