★作者為 心理咨詢師李國翠，有著7年心理學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)歷，5年心理咨詢從業(yè)經(jīng)歷，咨詢時(shí)長超6500小時(shí)�！ 镒髡邽椤耙夹睦怼逼脚_(tái)專欄作者，為《中國青年報(bào)》《中國新聞周刊》《婚姻與家庭》等多家媒體供稿。深受讀者認(rèn)可， 粉絲近百萬，知乎“大V”�！ 锉緯恰⌒睦碜稍儙�、暢銷書作者李國翠繼《習(xí)慣逃避》后又一全新力作，帶你活出自己想要的人生！作者深度剖析當(dāng)下高熱度話題“為何會(huì)覺得人生很被動(dòng)”，深度剖析了我們陷入被動(dòng)人生的根本原因：不夠重視自己的需求和感受；害怕與他人發(fā)生沖突；過度依賴外界；自我意志不被尊重�！ 镆槐窘o所有苦于被動(dòng)型人格者的自我拯救指南，如果你不去大膽地重新定義自己的人生，就只能繼續(xù)被別人錯(cuò)誤地定義和擺布。 ★為什么我們會(huì)時(shí)常感覺人生很被動(dòng)？ 是什么使我們陷入這個(gè)僵局？ 要如何才能走出被動(dòng)的人生，掌握人生主動(dòng)權(quán)？ 走出他人定義的人生， 重聚內(nèi)心的意志和能量！ ★我們的人生是自己的，要尊重、重視自己內(nèi)心的需求、感受和意志。每一個(gè)需求被滿足，每一種感受被重視，每一個(gè)屬于自己的獨(dú)立意志被尊重，都會(huì)帶來動(dòng)力和能量。走出被動(dòng)的人生，從重視自己的需求和感受開始�！ 锞离p封設(shè)計(jì)，采用太陽輕型紙印刷，綠 保，有利于閱讀。
這本書深度剖析了我們陷入被動(dòng)人生的根本原因：不夠重視自己的需求和感受；害怕與他人發(fā)生沖突；過度依賴外界；自我意志不被尊重�！≡陂喿x和思考中，我們會(huì)慢慢地和內(nèi)心的自我相遇，互相了解，互相接納，彼此認(rèn)同。將被動(dòng)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，重聚內(nèi)心的意志和能量，走出被動(dòng)的人生。
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