有消極情緒不可怕，可怕的是由于不懂情緒管理而背上心理包袱。情商高的人從來不會輸在情緒上。他們并非沒有消極情緒，同樣有身心俱疲的時候，但是懂得如何把消極情緒調(diào)控到合理的水平，不讓它惡性膨脹，影響自己的身心健康�！ 肚樯谈叩娜耍瑥膩聿粫斣谇榫w上》從非理性思維、自卑、拒絕、孤獨、喪失、內(nèi)疚、反芻、挫敗感、取悅癥、負面思維等十個角度分析了各種消極情緒產(chǎn)生的根源，將情緒管理與心靈創(chuàng)傷治愈方法相結(jié)合，幫助廣大讀者塑造健康的情緒免疫系統(tǒng)，為提升我們的情商整體水平奠定良好的基礎(chǔ)。
★推薦1.《情商高的人，從來不會輸在情緒上》是一本什么樣的書？ 利用現(xiàn)代心理學(xué)知識來分析情感生活中的常見問題，梳理各種小情緒的產(chǎn)生與消散，找出痛苦的根源，提供相應(yīng)的對策。知識的力量與情感的關(guān)懷合二為一，給讀者帶來更多治愈力。 ★推薦2.讓高情商不再高不可攀的實用寶典 人們對情商的兩個認識誤區(qū)讓無數(shù)人倍受折磨。一個是“高情商＝任何時候都保持陽光心態(tài)”，另一個“高情商=讓所有人都喜歡你”�！肚樯谈叩娜�，從來不會輸在情緒上》舍棄了這兩個不切實際的虛高標準，專注于解讀日常生活中常見的各種消極情緒，旨在幫助大家提高情緒管理能力和自我治愈能力�！ 锿扑]3.告別錯誤的情緒管理方式 閱讀《情商高的人，從來不會輸在情緒上》的理性思維方式，讓負能量對你俯首稱臣。
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