素黑年度新書，也是素黑寫作生涯中最重要的一本書！《愛在136.1》帶你穿越愛的迷霧，直抵自愛與大愛的真相！素黑說，愛不玄，愛很具體。她在《愛在136.1》中提到，優(yōu)質(zhì)的愛，甚至可以用物理的方法測(cè)量出來：它的物理振頻是136.1赫茲（Hz）�？墒菫槭裁矗覀兛偸窃趷劾飹暝�、沉淪，被愛禁錮？素黑在《愛在136.1》中提到，那是因?yàn)�，我們的愛還沒有獲得136.1這個(gè)振頻。原因是，我們總是不了解“照顧”的真正含意，時(shí)而懶惰、時(shí)而混亂、時(shí)而貪婪，沒看、沒聽、亂提問亂說話，無法全身心接納和尊重原生家庭，所以，我們一直在在愛的名義下受苦。所以，如果我們想享受愛、擁有愛，就必須實(shí)現(xiàn)136.1的振頻，如何才能做到呢？素黑在《愛在136.1》里提到，要先從生活作息開始：學(xué)會(huì)喝好一杯水、吃好一頓飯、說好一句話、睡好一覺開始，學(xué)會(huì)檢閱、調(diào)校、管理與清理自己，具體地、細(xì)心地照顧自己和他人，而這些方法，均將從素黑年度新書——《愛在136.1》里學(xué)到。所以，素黑把《愛在136.1》寫給希望活得更好、試圖闖躍生命難關(guān)并渴望重獲愛之能量的你！它將使你：1.管理、調(diào)校自己的情緒與身體。2.與家人、愛人、朋友，具體地、優(yōu)質(zhì)地愛在一起。
作者簡(jiǎn)介： 素黑，兩岸三地奇女子，華語世界最具影響力情感自療作家，被譽(yù)為“以傳奇能量向世界傳遞愛，療愈愛”第一人，首位榮獲北京大學(xué)社會(huì)學(xué)系學(xué)生成長導(dǎo)師她是：生命管理顧問，心性治療師，散文家、旅行者，網(wǎng)站節(jié)目總監(jiān)，前沿藝術(shù)策劃人，劇場(chǎng)經(jīng)理人，音樂創(chuàng)作者，大學(xué)老師，慢食主義者她愛：愛黑、愛素、愛自然，認(rèn)為生活簡(jiǎn)單就是最好，住在繁忙香港安靜的島上，喜歡一個(gè)人，喜歡抱樹，喜歡尺八她在：開發(fā)結(jié)合，聲音、形體和藝術(shù)的治療，創(chuàng)立觀音定心及黑洞療法，被邀請(qǐng)?jiān)趪鴥?nèi)外公開演說，開辦聲療工作坊及專業(yè)情緒自療課程，與生活藝術(shù)家共同創(chuàng)作自愛生活品牌
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